visitafrica.dk
safari i afrika





Kilimanjaro udstyrsliste
 
Den korrekte liste for en person der vil bestige Kilimanjaro inkluderer følgende;
Hvis du er I tvivl eksempelvis omkring medbringelse af dele som ikke findes på listen, venligst kontakt os for yderligere råd og vejledning.
 
1. BOMULDS SHORTS - ideel for vandreture på lavere niveau
2. T-SHIRTS – hemmeligheden bag ved klatring er ofte lag-på-lag tøkj
3. AFSLAPPENDE SKO ex. KONDISKO – til at have på hjemme på campen efter en dags vandring
4. SOLHAT – solen ved ækvator er stærk
5. SOLBRILLER -obligatorisk for at bekæmpe at dub liver blændet, helst solbriller der også har ”sider”
6. SOLCREME –faktor 15 eller mere.
7. SOVEPOSE – til alle vejrsæsoner og til minus 15 C om natten. Man kan leje soveposer og prisen er USD 5 pr dag. Kan betales ved ankomst.
8. SOVE UNDERLAG – nødvendig på alle ruter undtagen marangu ruten. Man kan leje soveposer og prisen er USD 5 pr dag. Kan betales ved ankomst.
9. VANDFLASKE -to 1-liters flasker. Vi anbefaler at du drikker 3 liter vand om dagen.
10. TABS TIL RENT VAND – hør på apotek hvad der anbefales – dog ikke nødvendigt
11. GATORADE –eller lignende for at få vandet til at smage bedre.
12. VANDRESTØVLER - komfortable og “gået til”. Vigtigt at have sko/støvler som går over anklen for ikke at vrikle rundt.
13. TYNDE SOKKER – til at have under tykkere sokker, hjælper til at holde fødderne tørre og forebygger mod vabler.
14. TYKKE SOKKER – tykke uldsokker for varme samt at gøre det behageligere at gå i støvler.
15. YDRE LAG - tre lag anbefales. Delene skal være uld eller polyproplylene. Det er ikke nok med bomuld.
16. LANGE UNDERBUKSER – til at have under de lange bukser
17. BUKSER -løse og komfortable.
18. REGNJAKKE -Gore-Tex anbefales
19. REGNBUKSER -Gore-Tex anbefales
20. VARM HAT – skal dække ørerne
21.VARME HANDSKER ELLER VANTER
22. RYGSÆK BLØD – til daglig brug
23.KØJESÆK – til dragerne til at bæres - max 15 kg pr person
24.TYKT BOMULDSTØJ/SOKKER –til at beskytte mod vabler.
25.LOMMEKNIV
26.LOMMELYGTE ELLER PANDELAMPE - medbring masser af batterier.
27.NOGET AT TYGGE PÅ - bring godt med din favoritsnack.
28.PERSONLIG FØRSTEHJÆLP OG MEDICINSÆT
- maveonde (kvalme, opkast, diarre)
-infektion (antibiotisk creme ved rifter, sår og hudafskrabninger)
-hovedpinepiller (ikke for stærke)
-højdesyge (Hør på apoteket hvad der anbefales)
Based on SEEEMS.CMS